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免疫学家Dr.MichaelLevi说，过敏就如同免疫系统里的“恐惧症”（phobia）。

年，Levi获得了世界健康协会奖，因为他在自己的研究中发现病毒具有传染性。作为自己多年研究免疫系统获得的成果，Levi认为当一个人感染过敏症，其免疫系统会对某种物质产生一种恐惧反应，当这种物质出现时就会造成恐慌。过敏症的症状就是由这种恐惧反应产生的。

Levi还断言，其他形式的过敏症就好像免疫系统中的“坏脾气”。更确切的说，免疫系统会突发一阵坏脾气，这不是因为它没有受到适当的照顾，也并不是因为太过劳累而突然爆发出一股怒气（就像一个成人或孩子发脾气一样）。

就像我们学习并获得情感反应一样，我们的身体也会学习和获得免疫反应。天花和小儿麻痺症等致命疾病已经几乎完全从世界上消失了，这个事实也足以证明我们的免疫系统也能学会适应这个变化。

治疗过敏症最大的问题是要对免疫系统进行重新教育（reeducating）。在我们体内，免疫系统使用两种基本方法来对付外来物质——消极（passive）方法和积极方法（active）。消极的免疫反应主要通过巨噬细胞（macrophages）——血液里吞噬外来物质的白血球来实现的。实际上，“macrophages”的字面意思就是“食量大的人”。消极免疫反应的主要目的就是从机体里面清除掉缺乏生命力的物质。

图（巨噬细胞吞噬诸如病毒这样的外来微粒）取自wikipedia个位于老鼠体内的巨噬细胞

积极免疫反应是通过“杀手”T细胞——攻击并摧毁外来物质的细胞来实现的。积极免疫反应的目的是攻击和摧毁像细菌这种危及身体的活细胞。病毒一旦出现，它就会攻击我们身体里面的细胞。这是病毒的操作方式决定的。病毒基本上就是一束很小的基因物质，这种基因物质无法复制自己，因为它缺乏余下rest的细胞结构来支撑复制过程。相反，它如同一种寄生虫，为了复制自己，夺取寄主的细胞。若寄主不愿意受到感染，它就会耗尽寄主的资源。为了除掉身体内的某种病毒，免疫系统必须辨认出并摧毁身体内已受到感染的细胞。有些时候甚至爆炸掉它们（通过一种化学反应）。这就是为什么发炎redness和过敏irritation总是伴随着传染病和过敏症。图（“杀手”T细胞，受感染的细胞）“杀手”T细胞摧毁受感染的细胞。在过敏症状产生时，免疫系统已经犯了一个错误：它把无害的、无生命的外来物质当作一个病毒，并做出反应。和“恐惧症”相似，免疫系统十分恐慌，处于混乱状态，以至于在并无危险的情况下攻击自己的身体。从某些方面看，这是一种“我表现给你看，我打自己”的反应。治疗过敏症的目标是重新教育免疫系统，在遇到外来物质时，使用消极反应而不是积极保护的方法——这是一种生理上的重新架构。过敏症就像恐惧症一样，是一个条件反应。事实上，研究已经显示天竺鼠可以使用某种程式对过敏症进行调节，这个程式同Pavlov在他的狗身上做试验时所用的程式非常相似（Russel,Dark,etal,）。研究者把薄荷油的气味放进天竺鼠的笼子里，然后给它们注射一种可以自动产生积极免疫反应的物质。在很短一段时间内，研究者5次重复此行为。接下来，他们把薄荷的气味放进笼子内，却并不给天竺鼠注射那种有害物质。当研究者检查天竺鼠的血液时发现，如果它们被注入了那种物质，它们会竭尽全力、产生一切能够产生的免疫反应。其他一些研究（Ader＆Cohen）表示，老鼠也会调节过敏症状来抑制免疫反应。精神神经免疫学已经了解大脑是如何指挥免疫系统方面取得多重大突破。压力和情感反应改变血液的化学成分，而免疫系统机能的实现则离不开血液。免疫细胞对某种化学物质产生直接反应，而大脑和神经的相互沟通也需要这种化学物质。精神神经免疫学的一个基本假设（NLP也有同样的假设）就是免疫反应，如过敏反应，能够受到心理因素的影响。这里有一个着名的例子。在一个名叫MacKezie的内科医生在自己的档案中提到：在上个世纪()，他正在治疗一个对玫瑰花有强烈过敏反应的妇女。而此时他的办公室里面正好放了一朵人造玫瑰花。随后，他惊讶的发现这个患者意识不到这是一朵假花，并且一看到它就表现出强烈的过敏反应。这意味着我们的自动神经系统（甚至免疫系统）不仅接受外部世界的刺激，还受到中枢神经系统内产生的心智mental表像和期望的影响。当然，免疫系统的学习速度非常快。过敏症在出现的同时就消失了。有多重人格的患者在某个人格中有过敏症状，而在另一个人格中却没有。人的某种过敏反应经常“过度成长”。有积极免疫反应的细胞以每分钟80,,个的速度在我们骨髓内生长。因此，重新教育过程一旦完成，它就能够迅速的扩散开来。我们已经知道，过敏症状就像恐惧症一样，可以通过系统的过敏程式进行治疗。然后，就像用这些技巧治疗恐惧症一样，这个过程耗时巨大，而且经常不见成效。使用NLP的模式和技巧能够极大的加快减敏过程。从NLP角度看，最重要的问题是：“哪些心理因素会影响过敏症？”“这些因素能否受到控制？一个人能否学会对自己的身体反应施加更大的控制，特别是同过敏反应有关的、特定的免疫反应？RobertDilts对这些问题进行研究后，开发了一种使用NLP来治疗过敏症的技巧，并取得了广泛的成功。DrLevi提出过敏症是一种“恐惧症”。根据这个思路，Dilts重新回顾了由NLP创始人founder——Bandler和Grinder开发的、十分著名的NLP“十分钟”恐惧症模式。这个技巧对人类很短时间内的恐惧反应产生了重大影响。Dilts思考能够开发一个类似的程式来治疗产生过敏反应的免疫系统的“恐惧症”。Dilts结合NeuroLink这种新的生物回馈方法，创造了一个治疗过敏症的技巧。这个技巧在某些方面与NLP恐惧症技巧很相似，但他们也在很多方面是不同的。例如，相似的是，过敏过程也包括建立脱离状态。这十分有利于过敏过程。恐惧症和过敏症都是所谓的“反应期望”的结果。“反应期望”一个过程，有很强的身心暗示，它同安慰剂效应的根源有相同之处。人们经常因为自己的想像而产生过敏反应症状，如同MacKenizie那位对假玫瑰花过敏的患者一样。从这个角度看，过敏症状有可能是一种负面安慰剂效应的结果。以NLP的观点出发，一个人在精神上表现了所期望的反应，当这个反应非常丰富时就产生了“反应期望”。这个丰富的反应是反应人内部映射的次感元的性质所产生的。Dilts要求过敏症患者探询过敏原的心智mental表像在他们自己症状中产生的作用。他还发现想像所引发的过敏反应的刺激物具有某些性质，它们可能引发同过敏结合在一起的生理反应。他找了一些人进行试验，研究同过敏刺激物有关的思考的不同认知质量或者触发过敏的因素是怎样影响他们的自动反应的，并用NeuroLink生物回馈feedback设备进行测量和记录。比如说，如果一个人对烟过敏，就让他想像烟，然后注意他的体内产生了什么反应？接下来，引导他想像烟正在不断靠近最后笼罩着他，注意观察他产生了什么样的生理反应。再接下来，让他们把过敏原（产生过敏的物质）的表像迁移到远处，注意观察这个物质的距离表像是怎样改变他们的生理反应的。还探究其他方面，如尺寸、颜色和形状等，直到他们的感觉在某种程度上能够影响他们的生理反应。然而，过敏过程的核心是寻找适当“反例”和抑制同过敏反应相结合的次要利益的结果。反例是关于一个人能够或者应该产生过敏反应却并未产生的情景或情形。其中一种最常见的反例是：找出一种物质，它同引起过敏反应的物质非常相似，但是并不会引起过敏反应。Dilts选择聚焦于反例，把它当作一种重新编制免疫系统程式的方法，这是以他在免疫学领域的研究为基础的。反例是一种通过免疫系统的自然运转产生的程式。例如，EdwardJenner（—）利用反例的程式开发了第一个实用的天花疫苗。作为英国农村的一个全科医生，EdwardJenner发现感染了相对轻微牛痘的牛奶女工就不会再感染天花了。他认为天花载体和牛痘载体在结构上一定有相似之处，所以如果这个人感染了牛痘，免疫系统就学会了如何发现这两种病毒。年，他给一个8岁男孩注射了从牛痘脓包中提取的一种物质，于是这个男孩感染了牛痘。几周以后，他又给这个男孩注射了天花，这次男孩并没有感染天花。Jenner继续推广天花疫苗，后来这种方法传遍了世界，并在年末从表面上消灭了天花病症。Jenner的成功意味着免疫系统能够学会并通过辨认和区分体内物质的主要特征进行自我增强。Dilts推测如果免疫系统能够把对致命病毒的适当反应一般化，那么我们就可以引导它用相似的程式，把如同过敏症这样更轻微的问题一般化。Dilts首先做了一个试验。试验者是一些成功赤脚通过火焰——即从火炭上走过，却没有受伤的人。（这是年末，由AnthonyRobbins推广普及的一种体验活动）。他假设，这些人没有起水疱是因为进入了反应期望的一个特殊状态，在这个状态中，他们能够有选择的抑制免疫系统的某个反应。在Russel,Dark,Ader和Cohen的指引下，Dilts使用NLP调整技巧在“赤脚通过火焰”状态和外在线索之间建立了强烈的联想。这个线索和过敏原结合起来，加速了脱敏进程。Dilts发现当这个状态固定在适当条件下时，它可以轻易的帮助患者转换过敏反应。但是，相对来说，很少的人能够获得这种体验。Dilts发现这个体验可以代替反例的其他类型，产生反应期望的适当转换。例如，人们能够辨认出一种比导致过敏症的物质更具潜在“毒性”的物质，而且人体能够学会一种更适当的免疫反应。比如说，有些人会对香水过敏却并不对汽油过敏。而有些人对一些食品过敏，却对一些有害的病毒传染病有免疫能力。这些例子说明没有过敏症状，免疫系统也可以保护身体的安全。Dilts研究焦点的另一个重要方面是关于辨认出同过敏反应相结合的正向或次要利益。一旦过敏反应发生变化，它们需要相互结合并保存。有些时候，过敏反应是一个很好的借口，可以不用参加某些活动或者避免一些情况及对抗。在其他情况下，人们恐怕没有了过敏反应，自己会暴露在某些物质或情况中，而这些物质或情况对健康的伤害比过敏症更大。对香烟过敏的人甚至有可能相信如果没有过敏症，他们有可能染上吸烟的习惯。有时，过敏症是允许自己稍作休息或