是不是说男性的能力跟年龄成正比，年纪越来越大就越来越不行了？甚至都不想做这个事情了？我看也未必，这个跟肾能量、性能量的高低有很大的关系，为何我们一直苦口婆心的讲男人要固精，不要一交即泻，要保存这股精纯的能量，这东西留在身体里是宝，射出去不生孩子就是废物。

佛家讲，修行要六根清净，那六根？眼、耳、鼻、舌、身、意，这六根，不断的消耗我们的身体里的能量，若论那个方面损耗的最大，无疑是身根之漏，其次现代人过度用眼、用脑也是对身体有不小的伤害。

《黄帝内经》里早有一段记载，说的是黄帝问岐伯：“余闻上古之人，春秋皆度百岁，而动作不衰；今时之人，年半百而动作皆衰？”然后得到的回答是：上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。今时之人不然也，以酒为浆，以妄为常，醉以入房，以欲竭其精，以耗散其真，不知持满。

早在几千年前人的生活习惯就已经发生了很大的变化，更何况现在的人，晚睡晚起撸串宿醉，酒后行房早已是屡见不鲜，很多人都是年轻的人不觉得，但是一过了40岁，便是觉得一年不如一年了。

原因很简单，熬夜以及纵欲的能量是借来的，向五脏借来的，所以其实是借不了多久的，借个10年8年也就空了，五脏空了，百病也就来了。

那是不是我们就谈性色变，远离床帏就万事大吉了？当然不是，纵欲、早欲、禁欲都是不好，性能量要得到合理的疏泄对身体是有补益的作用的。

如果读过人体全息理论的人，男性和女性的生殖系统对应着人体的腺体，所以在交合过程有起到按摩和疗愈身体的作用，也能提升人的幸福感和满足感，但是如果每次交合都射精的话，那恐怕是得不偿失了。

所以道家就研究人体生命科学，发现了可以通过学习做到摄精，把精摄在体内，但是同时还能体会到性高潮，甚至多重高潮。所以说其实男性高潮分为几种：1、射精高潮；2、摄精高潮；3、逆仙高潮（一波接一波的高潮，但是精门是关闭，这就是所谓常向内开向外关）。

下面给出几个方法只有坚持练，效果一定是棒棒的。

1、敲竹唤龟-矢活·不明白加