肾气决定了人的生老病死，一个人要想健康、长寿，必须懂得补充肾气。肾气不足主要表现在以下7个方面，如果你发现自己符合其中一个现象，就说明你的肾气不足，需要注意了。

警惕，你可能已经肾气不足了

01

精力不足

肾气是人体生理活动的原始动力，肾气充足人也会精神焕发、体力充沛；相反，肾气不足的话，人的身体运转缓慢，精力得不到充足的濡养，人也无精打采，哈欠连连。

02

抵抗力下降

肾气本是身体的阳气，支持身体的所有生理活动。肾气不足身体抵御病毒的能力也下降，抵抗力下降随之出现的是怕冷，容易感冒发烧。

03

听力下降

肾与人体的多个器官都有关联，肾气的盛衰决定了耳朵的听觉功能的强弱。若是肾气不足，耳朵也会出现相应的病症，如听力下降、耳鸣等。这主要是老年人肾气不足的表现。

04

腰酸背痛

肾气不足之时最容易有感应的是腰部、背部，常有腰酸背痛的烦恼。其特点是有劳累过度之感，腰部隐隐作痛，严重时甚至直不起腰。

05

脱发严重

按照中医的说法，观察头发的润泽程度便能判断肾气。这是有道理的，肾气不足不能荣养头发，就会出现头发干枯易脱落。

06

手脚冰凉

肾藏精，如果精藏得不够，供给身体的能量就少，精气到不了四肢，因而出现手脚冰凉的情况。

07

睡觉时总出汗

医学上称为“盗汗”。中医认为，汗为心液，盗汗多由于气阴两虚，不能收敛固摄汗液引起，若盗汗日久不愈，则更加耗伤气阴而危害身体健康。

科学补肾找到方法很关键

都说药酒可以补肾、壮阳、提高性能力，但是只和男人有关系吗？

专家说：不管男女，科学补肾是先辨症，分清楚是肾阳虚还是肾阴虚，才能对症下药。

如何判断自己是肾阴虚还是肾阳虚？

肾阳虚的典型症状：腰膝酸软、畏寒肢冷、性欲减退、疲倦乏力、夜尿频多。

肾阴虚的典型症状：大便干，小便黄、潮热盗汗、咽干口燥、五心烦热。

酒剂补肾有两个优势

一是药借酒力，酒素有"百药之长"之称，具有温阳的作用，药物借酒的温阳力量可以发挥出更大的作用。

二是酒助药势，将强身健体的中药与酒"溶"于一体的药酒，不仅配制方便、药性稳定、安全有效，而且因为酒精是一种良好的半极性有机溶剂，中药的各种有效成分都易溶于其中。

药借酒力、酒助药势而充分发挥其效力，提高疗效。

经典的中药名方

黑蚁补肾，疗效显著

黑蚂蚁，即有“生物黄金”之称的“拟黑多刺蚁”，已被列入世界公认食用药品，并为联合国命名为绿色保健食品，其食用药用历史已有三千多年。

时至今日，在十万大山山区的瑶族、苗族、壮族等少数民族仍然保留着用蚂蚁泡酒治疗的习俗，用来强腰健肾、提神补气、增强免疫力。

复方黑蚁健肾酒精选黑蚂蚁为君药，淫羊藿、肉苁蓉、巴戟天、金樱子等多种特色药材组成“君臣佐使”，有阴中求阳、有效补阳之功效。

千年古方，帝王验证

古代十大名医之一的药王孙思邈为唐太宗李世民治疗腰疾的经典中药名方，被收录于我国古代重要食疗专著《千金食治》中。复方黑蚁健肾酒承袭古方精髓，并融合现代先进技术优化改良而成，历经多年实践和应用，更适合现代人的需求。

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