蒲公英，在春天里，可以说是随处可见，不论大人小孩，都爱吃的一种野菜！而作为“药食两用”的蒲公英，不仅好吃，还有很多的养生功效！

蒲公英具有清热解毒，抗菌消炎的功效，秋季天气干燥，经常喝可以解秋燥，但要切记有3点不能喝，其一是放凉透后不能喝，因蒲公英的根是寒性，如果放凉喝后，肠胃不好的人容易拉肚。

其二女性月经期间不要喝，很多的女人都患有乳腺增生，蒲公英茶水可以缓解，让乳房变得柔软，但是因为蒲公英性寒，月经期间喝的话会加重痛经。

其三不要大量喝蒲公英水，因为秋季天气凉爽，喝多的话会引起腹痛。对于大多数女性来说不宜长期饮用，但经发酵处理后，制得蒲公英红茶，降低了寒性，这样更适合女性长期泡水喝。

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