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比病毒更可怕的是心出了问题

前两天在看卡耐基的书，让我明白了一个道理：比病毒更可怕的是内心出了问题。

“很多年前一个晚上，一个邻居来敲门要和家人一起去种牛痘，他是整个纽约市去按门铃的几千名志愿者之一。很多吓坏了的人都排了好那个几小时的长队来接种牛痘。医院、消防站、小区服务站都设有接种，大约有名医生和护士夜以继日的为大家种痘。为什么回事这么热闹呢？因为纽约是8个人得了天花--其中2人死了----万纽约市民中死了2人。”

人们为了万分之二牛痘来敲门，可从来没有一个人来按门铃，并警告预防精神上的疾病。而精神上的病所造成的损失，至少比天花要大倍；从来没有一个人敲门警告，目前生活在这个世界上的人中，每10个人都会有1个精神崩溃，而大部分都是由于焦虑和感情冲突引起的。

当我们恐惧于细菌、病毒带来可怕的疾病时，我们需要留意一种更为可怕的疾病--由情绪上的忧虑、恐惧、憎恨、怒火、烦躁、绝望引起的身体疾病。

前段时间听到一个真实的故事，两个大学生，因为一个女孩子而互相争风吃醋，情急之下一个男孩子用刀子把另外一个孩子给捅了，医院，留住一条命。没有理性的头脑，也过不好这一生。

我们生活在一个纷繁复杂的社会之中，王阳明有诗曰：每个人都有自己的定盘针，万化的根源总在心里。

我小时候总是恐惧黑暗，担心父母有一天离我而去；经常因为一件小事烦躁，因为孩子不能按照你的意愿而责备、生气；因为职场的失意，嚷嚷着要离职。仿佛我们的生活总有一层阴霾不能散去，而这层阴霾就是自己的心。

人生不如意，十有八九，王阳明提出：“做中静，破焦虑之贼；舍中得，破愿望之贼；事上练，破犹豫之贼。三贼皆破，则完事可成。”

坐中静，破焦虑之贼

我们每天都行走奔波在城市的街道之中，你是否曾安静的坐下来，好好想一下，回顾一下当天的活动，我曾经非常焦虑，内心慌乱，每天六点多起床，晚上七点多到家，客户的一个投诉电话，老板的一个眼神，同事间的一次矛盾都让我感到焦虑。慢慢我意识到这不是我想要的生活，尝试接受生活中的变数，坐下来，安静的想一想，回过头来再去看，发现这都是生活中不能再小的事情。

人之所以焦虑是基于过去的经历对将来产生的恐惧，可以活在当下的人不会焦虑。尝试用冥想打坐的方法让自己回归到当下，去感受当下，去接纳当下，去臣服于当下；村上春树说：“不必太纠结于当下，也不必太忧虑未来，当你经历过一些事情的时候，眼前的风景已经和从前不一样了。”

舍中得，破愿望之贼

人的很多痛苦来源于贪婪，当你拥有一滴水的时候，就想拥有一条河流，当你拥有一条河流时，就想拥有整个太平洋。有时候贪婪会让我们迷失方向，做事没有底线。

在《人民的名义》中赵德汉因为一再贪婪，而最终被落网，满屋子的钱有什么用，最终人财两空。侯亮平说：“这贪婪之门一旦被打开，就一发不可收拾了。”人的贪婪探其本质原因是内心的匮乏，如果可以学会舍得，内心会逐渐丰富。没钱的时候把勤舍进来即为天道酬勤，有钱的时候把钱舍出来人就来了是为轻财聚人。有人的时分，把爱舍进来，胜利便有了；事业有成的时分，把聪慧舍进来，喜悦就来了，这就是德行天下。

事上练，破犹疑之贼

这正是王阳明所说的知行合一。光懂了很多道理是过不好这一生的，唯有践行其中的道理才干真正成事，只需想到就去做，犹疑纠结之贼就能破，到达知行合一的最高境地，则万事可成。

整日忧心忡忡，不敢迈出第一步，只停留在想的层面，只会越来越恐慌，焦虑。当你犹豫要不要做这件事的时候，那就去做。汪曾祺说过：“人的第一次往往需要勇气”但第一次往往也能带来意想不到的收获。

怕被拒绝是很多“有才之士”发不财的重要原因，拒绝很正常，既然是正常的事，你怕什么呢！尽人事听天命。

曾经自己也不愿主动去联系客户，去推销产品，导致自己一直处于一个狭窄的空间里，可是当我一次次主动去联系别人时，竟然收获很大，收获了友谊，收获了金钱，收获了人脉。或许就是你有需求，我正好专业。在事情中去慢慢磨练自己，当你犹豫做不做的时候，那就去做。

稻盛和夫说：“活着就要反省”曾国藩说：“人生修行，在于日日自省”道理千千万万，需要做到的就是知行合一，改变知要通过行。

“遇见”仿佛是一种神奇的安排，就像冷遇到暖就有了岁月，天遇到地就有了永恒，我遇到你，就有了更多的欢喜。欢迎各位交流！