健/康/养/生/之/道
比起中药，“金樱子”听起来更像是哪位道友的名号，或是《西游记》里哪个真君的名字。但在中药界，金樱子固精缩尿、固崩止带、涩肠止泻的功效确是值得称道的。
金樱子RosalaevigataMichx.
为蔷薇科植物金樱子的干燥成熟果实。10～11月果实成熟变红时采收，除去杂质，洗净、干燥而成。生金樱子固肾止遗的效果更强，而炒制过的金樱子涩肠止泻的效果更好，且可避免生用时可能会发生腹痛的问题。二者都可以选用。
金樱子是固涩收敛、止遗止泻的良药，有固精、缩尿、止带、涩肠的作用。常用于肾虚精关不固所致遗精、滑精、遗尿、尿频、崩漏带下、久泻久利等症。
适于男子肾虚精气不固所致的遗精、滑精、尿频、遗尿者。适于女子肾虚所致白带过多、崩漏、子宫脱垂者。适于脾虚久泻、久利、脱肛者。
有实火、邪热及阴虚火炽者不宜。
食膳Diet金樱子茶——固精缩尿、涩肠止泻
此方出自《明医指掌》，有固精缩尿、涩肠止泻的作用。
金樱子肉（去毛、去核的金樱子）10克。将金樱子肉装入茶包，放壶中，用沸水冲泡，加盖闷泡15分钟后即可饮用。每日1剂，代茶频饮。
适于肾虚不固所致遗精、早泄、尿频、遗尿者。女子体虚带下清稀、老年女性子宫脱垂者可常饮。适于体虚大便溏泻者。四季皆可饮用。
阴虚火旺、五心烦热、带下色黄、气秽者不宜。
完
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