导读：8大症状说明你肾虚了，绿色养肾必备良方！
肾藏精、主水、主纳气、主骨生髓，开窍于耳及二阴，主一身之阴阳！先天之本，生命之根！中医中对于肾是这样描述的。
而作为先天之本，肾与我们的骨、脑、生殖乃至呼吸都有着密切关系，现代人们的生活方式，不知不觉间肾已被渐渐衰耗，那么我们如何判断肾虚？又该如何养肾、补肾呢？
9大症状说明你的肾，该补了！
1、肾虚怕冷
畏寒肢冷，是一种典型的肾阳亏虚症状，别人觉得适宜的温度，他却觉得冷，甚至夏天都要多穿一点衣服，流的汗也都是冷汗。
2、莫名恐惧是肾虚
有的人无缘无故的恐惧、害怕，这与肾气虚弱有很大关系，中医讲：恐则气下，伤肾；反过来肾气虚弱就会容易害怕，电视剧里经常会有人被吓尿了，这就是因为肾气虚弱，固摄无权，膀胱开阖失常所导致。
3、脚跟疼是肾虚
肾经起于脚底，脚跟是承受着我们所有的重量，当肾虚不足，脚骨就会负担不起，出现疼痛症状。当我们不小心多迈一个台阶，或者不小心跳下某个高地，脚跟落地时就会有一种震到肾脏腰疼的感觉。
4、声音低沉无力是肾虚
五音中的“羽”对应五脏中的肾，声音开始比较高，随后越来越低，这种音就是“羽”音的特征。一个人说话声音低沉，同时是一个下降的趋势，说话说着说着别人就听不见了，这肯定是肾虚，要补肾了。
5、总感觉疲劳是肾虚
现在大家天天都喊：“我很忙，我很累！”累的原因是什么？疲劳其实是一种衰老的症状！这里所说的疲劳不是劳动了一天，休息一下就能解除的疲劳；而是状态的、感觉怎么休息都不够的持续性疲劳。
6、腰膝酸软无力是肾虚
腰膝酸软可以说是肾虚到一定地步才会出现的症状，平时总觉小腿、腰部发酸还带点阴冷，这是由于肾气不足，对腰膝濡养不足所导致，当出现这种情况，养肾应当立即行动！
7、气短急促是肾虚
对于呼吸肾有一个重要的参与功能，就是主纳气，所谓纳气即为吸气，深呼吸就是肾纳气功能的表现，当肾气衰弱，吸的功能下降，就会出现气短，甚至急促，乃至气喘！
8、总感觉口咸是肾虚
口中总感觉有种咸味，这就是肾虚症状之一，在五味中肾对应的就是咸味。咸入肾，更反应肾！当运用经络养生技术时，口中有明显咸味者，便代表需要补肾了！
到此，相信自己有没有肾虚大家都已有所对比，那么应如何来安全养肾、补肾？
龙宝吟口服液：是南方医科大学（中国人民解放军第一军医大学）的专家组，采用首乌、核桃仁、金樱子、枸杞等多种滋补强壮类天然植物，以活性复合多糖复方黄芪皂甙功能因子为核心，经科学配伍，采用现代工艺技术精制而成的调节免疫、抗衰老、抗疲劳、温补肾阳的健康食品。
一、产品特点：
1、男性提前衰老，活力减退，容易患病，精神不济，头昏眼花，工作学习效率低下，肌肤衰老等，可以用龙宝调理。
2、健脑：肾藏精、精生髓、髓生脑。龙宝能使大脑充分滋养，提高思维和记忆，抗疲劳，提高工作学习效率。
3、强筋健骨，乌发固齿。肾主骨，其华在发，齿为骨之余。调理腰膝酸软，周身疼痛，骨关节病，牙齿松动，脱发。
4、改善听力，消除眩晕。肾开窍于耳，促进耳微循环，有利于耳鸣耳聋眩晕恢复。
5、改善水盐代谢，增强气化固慑能力，调理尿频尿急夜尿多，前列腺肥大、前列腺炎，有利于肾功能恢复。
6、增强性和生殖功能，提高生精功能和精子存活率。改善阳痿、早泄与性冷淡，并可增加精子数目，辅助治疗不育症。
7、温煦胃肠，促进胃肠功能恢复，纠正五更泻。调理、辅助调理慢性胃炎、肠炎等胃肠道疾病。
8、改善肾虚症状，护肾强肾，并且有助于排出身体多余的水分和毒素。
9、安定情绪、改善沮丧及焦虑情绪，保持健康的心理、缓解紧张状态及压力，振奋心情、提高信心。
10、全方面调节各个脏器的功能平衡，提高机体免疫力，增强抵抗力。
二、适合人群：
1、肾阳虚、气虚，体质弱者；
2、经常处于工作、学习紧张、压力大，应酬多，睡眠不足的人士；
3、常出差，工作饮食无规律；
4、烟酒嗜好者；
5、性功能减弱，不孕者；
6、病后、术后恢复，与金藻富康胶囊同时服用，效果更佳。
男人养肾最好时机：
《黄帝内经.素问.上古天真论》“......丈夫三八，肾气平均，筋骨劲强，故真牙而长极......五八肾气衰，发堕齿槁”。男子“三八”二十四岁时，肾气发育旺盛，此时服用龙宝，可促使肾气发育的更完美。“五八”四十岁时，肾气开始衰老，此时服用龙宝，可延迟衰退。这是男人一生中养肾的两个最好时机。
赞赏
