想通过食疗来改善身体状况，又觉得下厨太麻烦，那今天小编就来教大家做一道简单又营养的药膳—金樱子膏。
食材功效：
金樱子味酸、涩、性平。主要用于固精涩肠，缩尿止泻。治滑精，遗尿，小便频数，脾虚泻痢、肺虚瑞咳，自汗带汗，崩漏带下。
制作方法
食材：
金樱子、蜂蜜
制作过程：
1、金樱子用清水洗净，煲中加入清水克，放入金樱子文火熬煮一小时。
2、过滤熬煮汤汁，剩余的金樱子重复以上提汁方法反复四次金樱子汤汁备用。
3、金樱子汤汁倒入瓷碗中，用中火加热熬煮30分钟，熬煮时不停的搅动防止粘锅。
4、熬煮到汤汁变成由稀到浓稠的时候，加入蜂蜜搅拌均匀，待凉后冷藏2小时候取出改刀成形即可。
饮食禁忌：
有实火、邪热者忌食。
