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遗精治疗首先要学习有关性的知识，建立正常的性生活规律，避免过度兴奋，加强体育锻炼，增强机体的体质。除此之外我们还可以选择:

食物疗法

莲子百合煲猪肉

配料：莲子30克，百合30克，猪肉～克。

制作：将莲子、百合、瘦猪肉入锅，加适量水，置文火上煲熟。

用法：调味后服用。

功效：交通心肾，固摄精气。

菟丝子粥

用料：菟丝子30克，粳米60克，白糖适量。

制作：将菟丝子洗净后捣碎，加水煎煮去渣取汁，入米煮粥，粥将熟时加入白糖，稍煮即可。每日分2次空腹服食。

功效：补肾固精，养肝明目，益脾止泻。主治腰膝酸软，阳痿，遗精，早泄。

五味炖鸡

用料：锁阳、金樱子、淮山药、菟丝子、五味子各15克，小公鸡1只。

制作：将鸡开膛去内脏杂物，洗净，连同上五味药物一并放入大炖盅内，加水适量，盖上盅盖，隔水炖熟，分次食用，吃肉渴汤。

功效：固肾止遗，治疗肾虚、遗精、早泄、阳痿等症。

药物疗法

药物疗法一般选择金锁固精丸。

《黄帝内经》曰：“肾者主蛰，封藏之本，精之处也。”在中医学的藏象学说当中认为，肾是封藏之本，藏精，主人体发育与生殖。肾虚封藏功能失司，出现精关不固导致遗精滑精的症状。在清代医家汪昂《医方集解》当中记载了一个治疗遗精滑精的著名方子，名字就叫金锁固精丸。

造成遗精这个病证的原因十分多，病变涉及的脏腑主要是肾脏。中医认为，常见病机有肾气不固、肾精不足而致肾虚不藏。病因可由劳心过度、妄想不遂造成相火偏亢。饮食不节、醇酒厚味，积湿生热，湿热下注也是重要成因。治疗时应当注重补肾涩精。

金锁固精丸的主要成分为沙苑子(炒)、芡实(蒸)、莲须、龙骨(煅)、牡蛎(煅)、莲子。，用莲子粉作为黏合剂做成糊丸，空腹用淡盐水或温开水送服。一次15丸，一日3次。

方子当中沙苑子味甘性温，有补肾固精的作用，《本经逢源》称这味药是治疗“泻精虚劳要药，最能固精”，《本草汇言》也说“沙苑蒺藜，补肾涩精之药也”，在这里是标本兼治，既能补肾又能涩精，为君药。

莲子肉能补肾涩精，芡实能益肾固精，莲须能固精涩精，三味药物一同使用，主要是协助君药发挥补肾固精的作用，都作为臣药。龙骨、牡蛎煅后都有很好的收敛固涩的作用，还能重镇安神，是方子的佐药。几味药物一同使用，既能涩精，又能补肾，标本兼顾，以涩为主。本方固精关，专门为肾虚滑精证所设立。

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固精涩精。用于肾虚不固，遗精滑泄

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